长期服用维生素c_即问即答

长期服用维生素c 疾病：药物不良反应提问于 2015-12-12 07:19: 病情描述：

我想问一下，我有一个朋友总是吃维生素c说吃那个好，可是总是吃真的会好吗？我知道维生素c片是补充维生素c的，可是总吃不会有什么副影响吧，副作用吧谁知道给说一下

回答1
维生素c也不能长期服用，任何药物都存在一定副作用.
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答2
有必要的话是可以小剂量间断服用的
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
维生素C可以长期服用，但是量不可以大，按正常量服用，因为平时摄取的食物中都是含有维生素C的，维生素C的含量要自己把控，摄入量应控制在每人每天维生素c的最佳用量应为200～300毫克，最低不少于60毫克，如果维生素C的需求量大，也要适当的注意饮食中维生素C类食物的摄入量
俞景华 主治医师保健科 上海市松江区新浜镇卫生院 (一级)
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回答4
你好，不要长时间服用，一般服用15天，就要停药一周
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答5
维生素C是一个抗氧化剂，多存在于新鲜的蔬菜水果中，可抵抗体内自由基，具有防衰老、动脉粥样硬化、美白、巩固牙龈、预防坏血病等功效。多余的维生素C会经过肾脏排泄掉。但长期大剂量的服用维生素，对人体还是有不良反应的：腹泻——每日服用1~4gVC，可使小肠蠕动加速，出现腹痛、腹泻等症
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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