有糖尿病和肺结核的人平常应吃什么为好

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你好，糖尿病并发肺结核时，既要顾及糖尿病本身，又要兼顾结核病变，在饮食方面一定要非常慎重。蛋白质是参加组织代谢和结核病灶修复必不可少的原料，应提倡高蛋白的饮食。糖尿病要限制糖类，结核病则需要多吃糖类提供能量。此时，膳食中糖类的量不要限制得太死，尽量不吃或少吃含单糖或双糖的食物，如冰激凌、甜点心、饮料等。维生素A能提高机体的抵抗力，维生素B和维生素C参与体内代谢，还有增进食欲、健全肺部和血管等组织的作用。维生素D可帮助钙质吸收，而钙质是结核病灶钙化所不可缺少的物质。因此，钙质和维生素的供应量必须充足。含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等；含维生素丰富的食物，如新鲜的蔬菜、香菇、粗杂粮等。

主食一般以米,面为主,最好是增加粗杂粮如燕麦,麦片,玉米面等的比例,这些食物富含膳食纤维,有助于控制血糖.但应避免将大米粥,小米粥,玉米粥熬的时间过长,因为熬制的时间越长,其生糖指数越高,与馒头,米饭相比对控制血糖更不利.一定注意避免各种甜食和多种含糖量高的食物如白糖,红糖,及甜食如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.感到饥饿时可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用

在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，

您好！由于您有糖尿病和肺结核，只能用胰岛素降糖。还有抗结核药要坚持服用。同时定期随访肝功。降低血糖是一综合手段。首先饮食控制是基础，要低糖饮食，蔗糖、蜂糖禁用，血糖控制的较好的情况下可以少量服用含糖量低的水果。如：广柑、橘子、梨、柚子、小番茄等等。每日饭量推荐5两，早1两，中、晚各2两。少吃油炸食品、肥肉、油汤、糯米、老南瓜、稀饭、面条。饭后1小时左右适当运动。另外坚持使用胰岛素，根据血糖调整胰岛素用量。