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我到初中后，虽然学习还行，但一到考试紧张
疾病：儿童学习障碍提问于 2015-12-11 18:43 -
病情描述：
我到初中后，虽然学习还行，但一到考试紧张.我到初中后，虽然学习还行，但一到考试紧张
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回答5
您好，根据您的叙述，您的情况属于精神紧张所致，属于心理问题。根据您的情况，建议您可以多向心理医生咨询，平时压力大时注意消遣，放松心情即可。
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回答4
你好：根据你的描述，考试压力过大导致的，主要是认知观念有问题。建议：考试只是对最近学习的一种检验，考试一般人都会有压力和紧张，这是正常反应，只是你给自己的负担太大了，别想那么多，有这种想法其实也是成熟的一种表现，证明你懂事了，有责任感了，没什么了，放松心情。以上是对“我到初中后，虽然学习还行，但一到考试紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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回答3
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回答2
你好你的这种情况考虑是考前综合症的。建议平时多注意学习，考试的时候放松心态，把考试当做是日常的练习。
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回答1
你好。这个情况的话主要还是你太过于看重这一两次的考试的成绩了。比如说运动员在赛场也会紧张的，但是他们懂得调节。不要把它看得太重反而会发挥的更好的。而且第二是不紧张也是建立在一定的基础上的，所以你平时做题有错误的情况下一定要好好的学习认识到是什么地方做错了。好好的把它弄懂。还有比如说一些数学公式的你要去理解为什么这样解而不是单纯只会应用的。这样也可以让你有信心。加油
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