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血管神经性头痛如何根治和预防
疾病：感冒提问于 2025-01-09 14:16 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：太阳穴两边一跳一跳的痛，跟脉搏的频率是一致的，恶心想吐，去医院医生说是血管神经性头痛，上个月疼过一次，在经期结束两个星期后下一次经期来之前两个星期，做了经颅多普勒检查显示一切正常。医生说这个就像感冒一样会可能会反反复复的疼。曾经治疗情况和效果：上个月疼过一次去医院医生开了清脑止痛胶囊，吃了两天不通了，这个月又开始痛了想得到怎样的帮助：怎么样根治，或者怎么预防不痛，生活平时需注意什么，
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回答1
血管神经性头痛是一种常见的头痛类型，受多种因素影响，如精神压力、不良生活习惯、内分泌失调、饮食因素、环境因素等。 1.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，容易导致血管神经性头痛。应学会调节情绪，通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心。 2.不良生活习惯：作息不规律、睡眠不足、过度劳累等都可能引发。要保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3.内分泌失调：女性在经期前后激素水平变化可能导致头痛。注意经期护理，保持良好心态。 4.饮食因素：食用过多咖啡、巧克力、酒精等可能诱发。减少这些食物的摄入，多吃新鲜蔬果。 5.环境因素：噪音、强光、气候变化等也会有影响。尽量避免处于不良环境中。 6.药物治疗：可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、尼莫地平片等缓解症状。 总之，血管神经性头痛的根治和预防需要综合多种方法，同时要遵医嘱用药。如果头痛频繁发作或症状加重，应及时就医。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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