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人长不胖
疾病：麻疹提问于 2015-12-10 20:07 -
病情描述：
9岁先感冒接着就出麻疹，之后人就很瘦，我有一米八，体重45公斤，23岁还是很瘦，，他不喜欢吃零食，经常熬夜，很晚休息，
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回答1
要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异.
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
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回答3
您好，如果能够排除身体存在疾病外（比如甲亢、糖尿病等），您这种情况应该是和自身遗传素质有关饮食上要既要给予足够的蛋白质摄入，也要重视蔬菜、水果，还要适当的锻炼，平时还要保证良好的睡眠时间，祝健康
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答4
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。以上是对“人长不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答5
你好，只要身体健康，及时稍微偏瘦也是正常的。是否长胖取决于热量的摄入与消耗，向您描述的情况，平时可以适度多吃些热量高的食物，如乳制品、蛋类、肉类等，一日三餐科学规律，不要偏食和挑食。可以适度运动，保证充足睡眠，希望可以帮助到您！
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