腰椎间盘突出导致侧隐窝、脊神经、硬膜囊、马尾神经受压时,能否做飞燕运动不能一概而论,需综合多方面因素判断,如受压程度、症状表现、个体身体状况等。 1. 受压程度:若受压较轻,症状不明显,可在医生指导下尝试飞燕运动,但要注意动作规范和适度。若受压严重,症状明显,如剧烈疼痛、下肢无力等,则不建议做。 2. 症状表现:若仅有轻微腰痛,无下肢放射性疼痛、麻木,可谨慎进行。若已出现下肢症状,应避免。 3. 个体身体状况:身体基础较好,肌肉力量较强,可考虑尝试。若身体较弱,或合并其他疾病,如高血压、心脏病等,需谨慎。 4. 治疗阶段:在急性发作期,应卧床休息,禁止做飞燕运动。在缓解期,可根据医生建议尝试。 5. 运动指导:即使能做,也要在专业人士指导下进行,避免错误动作加重病情。 总之,腰椎间盘突出导致相关神经受压时,是否能做飞燕运动需综合评估。患者应及时就医,遵循医生建议选择合适的治疗和康复方法。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院