三班倒怎么睡觉8小时

三班倒怎么睡觉8小时

疾病:提问于 2015-12-09 09:50

病情描述:

性别男年龄27我做过很多工作又三班倒的有由早做到晚的经常睡眠不足为什么工厂要三班倒或加班十一二点啊很辛苦根本不可能十点睡觉睡足八小时啊医生警察也要上夜班白天睡觉很难睡着女医生回答
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