病情分析:你好,可以,口腔内的细菌有很多种,而舌苔上更是尤其之多!这样有利与防止细菌的再生长。刷舌头的方法是:牙刷与地平线成平行位置,然后从里依次往外轻轻的刷到舌尖,不能来回的刷,只能从里往外!这样既能提高血液的畅通,还能起到按摩作用!
你好,根据你的描述刷牙时可以轻轻的刷舌头的。建议你刷舌头是不用力,轻轻的刷,希望我的回答对你有帮助,祝你健康。
病情分析:根据你的描述正常刷牙其实是需要刷舌头的,刷牙一定要方法正确,这样才能利于口腔牙齿、牙周及口腔黏膜健康。建议刷牙时一定要竖刷,不要拉锯式刷牙。另外,刷牙要刷到牙齿各个面,如颌面,唇颊面,舌面,邻面。另外要轻轻刷舌头的舌面,这样利于清除食物残渣,避免真菌滋生。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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