人精神状态不佳,晚上做恶梦,全身乏力,究...

人精神状态不佳,晚上做恶梦,全身乏力,究... 疾病：提问于 2015-12-08 11:08: 病情描述：

全部症状：人精神状态不佳,晚上做恶梦,全身乏力,究竟是啥子病?发病时间及原因：治疗情况：

回答1
多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症见议多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用：安神补脑液安神补心丸谷维素维生素B1等调节植物神经功能恢复睡眠
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答2
病情分析：这些都不是疾病的状态，也无法判断是什么病，不过有一点可以确定，就是你的生活不够充实。合理安排好作息时间，保持生活规律，早睡早起，每天早晨早些起床到户外锻炼。无论噩梦还是美梦，都是大脑休息的表现，不代表任何事情，更没必要放在心上，保持乐观的心态最重要。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
回答3
你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候.
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...