打羽毛球！！！！！！！

不行．运动后，身体需要休息恢复，由于运动代谢加快，肾脏负荷大，喝啤酒虽解渴，但不能让肾休息反而加大它的工作量，长期如此会导致肾炎，是通风、糖尿病、血尿等肾病根源。运动后不要喝啤酒，喝点温盐水最好，温水最解渴。

运动后半个小时之内是不可以喝的，但是之后就可以的运动前后半个小时之内是不能吃东西的，剧烈运动容易得阑尾炎，但是现在可以的以上是对“打羽毛球！！！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，这个根据当今的医学资料是可以的，还有一些其他的益处，如为了缓解高温或运动造成的口渴，人体需要一些味道，这是水不能提供的。此外啤酒的清凉和泡沫也可以通过胃壁发生作用，有助于缓解口渴。另外，啤酒成分具有抗氧化作用，可以有效的消除肌肉酸痛，所以可以适当的喝一点

长期练习羽毛球的人都会有这种感受：通过经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球，有经验的运动员能像武林高手一样，在对手击球的一瞬间看清楚球拍翻转变化的微小动作。其实，让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为运动中的羽毛球速度很快（据统计，一名优秀运动员的击球速度能达到每小时350公里。），这就要求对方球员的眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部睫状肌不断收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液供应，从而改善了睫状肌功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通爱好者，尤其是中老年人和过度使用眼睛的人来说，如果能坚持练习，视觉敏感度将会明显提高。　　另外，运动中锻炼者需要运用手腕和手臂的力量握拍和挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位，做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态，所以对于全身肌肉和关节的锻炼也是很充分的。在捡球、接球的过程中，不断的弯腰、抬头等动作，使腰部、腹部的肌肉也能得到充分锻炼。

你这个的话应该是饮食的问题！建议你的话还是不要喝酒会比较好的还有要注意多喝点水会比较好的！