二胎怀孕缺锌可能与饮食不均衡、胎儿需求增加、胃肠功能变化、不良生活习惯、疾病因素等有关。 1.饮食不均衡:日常饮食中锌摄入不足,如较少食用富含锌的食物,如瘦肉、海鲜、坚果等。 2.胎儿需求增加:二胎时胎儿生长发育对锌的需求量高于一胎,容易导致缺锌。 3.胃肠功能变化:孕期胃肠蠕动减慢,消化吸收能力下降,影响锌的吸收。 4.不良生活习惯:经常熬夜、吸烟、饮酒等,可能干扰锌的代谢和吸收。 5.疾病因素:某些慢性疾病,如慢性腹泻、糖尿病等,可能影响锌的吸收和利用。 总之,二胎怀孕缺锌的原因较为复杂。孕妇应保持良好的饮食和生活习惯,定期产检,如有缺锌,应在医生指导下适当补充。可选择的补锌药物有葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等。建议前往正规医院就诊,遵循医生建议进行治疗。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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