22 岁女孩怕与陌生人相处的心理困扰如何解决_即问即答

22 岁女孩怕与陌生人相处的心理困扰如何解决 疾病：提问于 2025-01-08 14:46: 病情描述：

我是一名快22岁的女孩子，自我觉得患心理疾病很多年了，从上高中开始就活得很不开心，那么多年一直找不到我为什么会变这样的原因。是这样的：我很怕和不熟悉的人相处，不是怕他们，而是怕相处的过程中他们发现我的异样。可能是因为处于这样的一个年龄阶段会比较敏感，我就一直很担心别人会看我，但是又不知道别人什么时候看我，又不可能一直盯着别人有没有在看我，所以自己就会有点不受控制地一直有意地注意别人，不管男女老少都是这样，只是程度不一样罢了。感觉别人发现我的异常以后大都会笑我，不过不说出来而已，搞得我和所有的人特别是男的都挺暧昧似的，这让我很苦恼，所以我都没敢去读大学，出去打工两次了，就是因为这个原因我呆的时间也不长，最后还是回到家里。虽然都快22岁了我都没有谈过恋爱，看见男的我基本都是走得远远的，我都很担心我自己将来结婚后该怎么和我老公那边的亲人朋友相处，真的很怕！想想都怕！想过找心理医生，不过我们这地方小了，没有心理医生。自己觉得不能再这样下去，希望敬爱的医生可以帮我解决，万分感谢！

回答5
22 岁女孩存在怕与陌生人相处、担心他人看法等心理问题，可能由性格内向、社交经验缺乏、过往经历影响、自我认知偏差、社交焦虑障碍等因素所致。 1. 性格内向：性格内向的人在社交中可能更倾向于自我保护，不太主动与他人交流，容易产生紧张和不安。 2. 社交经验缺乏：缺乏与不同人群交往的经验，不熟悉社交规则和技巧，导致在交往中感到不自信和担忧。 3. 过往经历影响：过去可能有过被嘲笑或负面评价的经历，留下心理阴影，从而在后续社交中过度担心。 4. 自我认知偏差：对自己的评价过低，过分在意他人看法，放大自身的不足，影响正常社交。 5. 社交焦虑障碍：若症状严重，可能达到社交焦虑障碍的程度，表现为过度害怕社交场合，影响日常生活。总之，这种心理困扰需要综合分析原因，逐步调整心态，增加社交实践，必要时寻求专业帮助，以改善社交状况，提升生活质量。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
这个一般再次进行手术治疗和放化疗就可以了，一般大病过后，手术过后心理都会发生变化这个不要紧的就像一个音响破了修好后音质也不一样的，这个不要紧只要能健康就行所以就对症的手术和放化疗。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
你好，这种情况需要开导病人。有时候疾病本身有一定的影响但是心里因素占到很重要的一部分。可以带病人散散步。多跟充满正能量的人聊聊天。积极配合医生做治疗。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
你好，这样的话，建议去医院找心理医生。，咨询一下，然后进行治疗。这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
你好，你说的情况我看见了，肺癌手术后两年，现在又有胸痛等不适，有病是可以治疗的但是他不是身体不适而是心理原因。你好，建议你1可以陪她多聊聊，北京有一个抗癌协会可以与他们联系。看看他们的生活很有情绪。2有时间多陪她走走。
武威 主治医师心理门诊 太原市第二人民医院 (二级甲等) 擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症强迫症、狂躁...
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