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支气管扩张偶尔咯血，平时如何保养？
疾病：支气管扩张症提问于 2024-12-15 14:08 -
病情描述：
我有支气管扩张，偶尔咯血，平时应该怎么样保养？谢谢
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回答2
支气管扩张患者偶尔咯血，平时保养需注意预防感染、调整饮食、适度运动、保持良好心态、避免刺激等。 1.预防感染：注意保暖，避免着凉。流感高发季节尽量少去人员密集场所，必要时接种流感疫苗。 2.调整饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，增强体质，但避免剧烈运动。 4.保持良好心态：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。 5.避免刺激：戒烟戒酒，避免接触有害气体和粉尘。 总之，支气管扩张患者通过以上多方面的保养措施，有助于减少咯血的发生，提高生活质量。但如果出现咯血加重或其他不适，应及时就医。
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回答1
平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
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