牙齿发黄且有牙锈,可通过改善刷牙方式、使用美白产品、进行专业洁牙、饮食调整及养成良好习惯等改善。 1.改善刷牙方式:掌握正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法,每天早晚刷牙,每次不少于三分钟。 2.使用美白产品:选择含有过氧化物等成分的美白牙膏或美白牙贴,但要注意可能引起牙齿敏感。 3.专业洁牙:定期到医院进行洗牙,去除牙结石和牙菌斑,有助于恢复牙齿本色。 4.饮食调整:减少咖啡、茶、红酒等易染色食物的摄入,多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜。 5.养成良好习惯:戒烟,吸烟会导致牙齿变黄;饭后及时漱口,避免食物残渣残留。 要让牙齿变得洁白,需要长期坚持上述方法,并保持良好的口腔卫生习惯。如果牙齿变色问题较为严重,建议及时就医,寻求专业的治疗方案。
你好、每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。建议你柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。

牙齿黄有2个可能,一是外源色素附着,二是牙釉质发育不全造成。前者建议注意口腔卫生,认真刷牙就可以。后者由于是釉质缺损牙本质外露,只有以后树脂或者烤瓷修复办法解决

你好,你所说的情况来看,可以简单的处理一下建议你每天刷牙可以在漱口水里面溶解一片小苏打药片,大概坚持3-5天,牙齿会逐步变白

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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