天天晚上做噩梦！怎么办？是什么问题

天天晚上做噩梦！怎么办？是什么问题 疾病：提问于 2015-12-07 01:16: 病情描述：

几乎每天都会噩梦！有时候还会感觉呼吸很困难！喘不过气！夏天特别严重！这几天做噩梦的时候还会吓得叫出声来。。。希望专家能帮帮我！谢谢

回答1
你好，做梦是潜意识的一种释放，如果你在梦里是有非常强烈的恐惧情绪，说明你在潜意识中是压抑了非常多的恐惧的情绪，对于这种情况的话，你最好是去心理科室看一下，帮助你通过精神分析的方式来找出引起你恐惧的原因以及事件，正确的面对过去的恐惧经历，消除掉恐惧。
吴成成 主治医师肛肠外科 江西中医药大学附属医院 (三级甲等) 擅长：擅长内痔、外痔、混合痔、肛瘘、肛周脓肿、...
回答2
心理分析：你好！恶梦连连说明潜意识中存在恐惧心理，同时缺乏安全感的表现，感到喘不过气，呼吸困难说明心理问题已经影响到身体健康，出现了躯体化症状。心理指导：可以先在网上做一次“症状自评量表”检测，看看心理障碍的程度以及哪些方面存在心理问题。网上有免费的测量网址链接，搜一下，结果复制在追问框中看看再咨询。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
回答3
多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
回答4
你好！平时偶尔做噩梦，并没有什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景，就应该引起注意，要及时进行心理疏导，分析噩梦产生可能出现的原因，然后对症下药，长期噩梦极不利于人的身心健康，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答5
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答6
减少刺激睡前可以喝点牛奶或者泡脚，对睡眠有很大的帮助
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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