膝盖扭伤后复发且有水肿，原因及康复方法？

膝盖扭伤复发且有水肿，可能是旧伤未愈、过度活动、炎症反应、血液循环不畅、关节积液未消等原因导致。 1.旧伤未愈：之前的扭伤可能没有完全恢复，受损组织在特定情况下再次出现症状。应注意休息，避免剧烈运动。 2.过度活动：如果在恢复期间活动量过大或方式不当，容易加重损伤。需调整活动强度和方式。 3.炎症反应：局部可能存在慢性炎症，刺激周围组织。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。 4.血液循环不畅：影响组织修复和代谢。可通过热敷、按摩等改善血液循环。 5.关节积液未消：积液持续存在会导致肿胀和疼痛。必要时需进行穿刺抽取积液。 总之，膝盖扭伤复发水肿需要综合考虑多种因素，采取针对性的措施。同时，建议前往正规医院进行详细检查和治疗，遵循医生的建议进行康复训练。

你好，你这种情况考虑可能是有半月板损伤，或者是膝关节韧带损伤。建议你最好去医院拍个膝关节磁共振检查一下，明确诊断。最近一段时间要注意尽量减少活动，防止症状加重。

你还哦，像是你这种情况最好是做个磁共振检查的看看有无韧带或者是半月板的损伤，先排除了这些，再治疗。

你好，根据你的描述，考虑可能是有半月板损伤，或者是膝关节韧带损伤。建议你最好是去医院做个CT或者MRI看看是是半月板还是韧带受伤了的了~同时可以考虑服用通筋络的中药

多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。