极易感冒，一感冒就浑身肌肉酸痛，且难治好...

极易感冒，一感冒就浑身肌肉酸痛，且难治好... 疾病：感冒提问于 2015-12-06 23:23: 病情描述：

极易感冒，一感冒就浑身肌肉酸痛，且难治好，请问采取什么办法解决。谢谢想得到怎样的帮助：我该怎么办？

回答1
容易感冒说明自身免疫力低下、抵抗力低下，因此着凉、饮食不节或接触病毒后容易感冒，对于感冒预防重于治疗，出现症状及时治疗即可，平时多饮水，多吃水果和蔬菜，饮食上加强营养，多食用鸡汤、鱼汤、牛奶等食物，在天气变冷前或感冒流行季节注射疫苗，提高抵抗力，积极锻炼身体。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
回答2
你的病情我已看过注意休息，避免劳累，适当锻炼增强体质，补充维生素增强免疫力，老年人体质较弱，建议到正规医院中医科检查指定个体化治疗方案增强机体抗病能力
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
回答3
你好，这说明你的体质比较虚弱，抵抗力差，容易被细菌病毒感染。主要是平时增加饮食营养，多吃瘦肉奶制品海产品等，适当的运动锻炼增强体质，流感季节给予流感疫苗肌注，必要时口服增强免疫力的药物。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...