-
脸部肥胖明显，运动节食瘦身效果不佳怎么办
疾病：提问于 2024-12-15 16:59 -
病情描述：
平时大家都管我叫嘟嘟脸，这让我感到特别的痛苦，总体来说我的身体不是很胖，但是就是脸部胖的特别的明显，让我感到特别闹心，最近一直在运动节食瘦身相结合，想通过瘦身让脸部的肉瘦下去。
-
回答3
脸部肥胖明显且通过运动节食瘦身效果不佳，可能由多种原因导致，如脂肪堆积、咬肌肥大、面部水肿、骨骼因素、皮肤松弛等。 1.脂肪堆积：脸部脂肪过多会显得肥胖。可通过面部按摩促进脂肪代谢，也可考虑面部抽脂，但有一定风险，需谨慎选择。 2.咬肌肥大：长期咀嚼坚硬食物或频繁用力咀嚼可能导致咬肌肥大。减少此类食物摄入，可注射肉毒素来改善。 3.面部水肿：睡前饮水过多、睡眠不足或疾病引起的水肿。调整作息，睡前少喝水，如有疾病需治疗原发病。 4.骨骼因素：天生面部骨骼宽大。这种情况较难改变，若严重影响美观，可咨询医生进行整形手术。 5.皮肤松弛：随着年龄增长，皮肤弹性下降会显得脸部肥胖。做好皮肤护理，使用抗衰产品，必要时进行医美治疗。 脸部肥胖的原因多样，要根据自身情况选择合适的方法。若尝试多种方法仍无改善，建议到正规医院整形美容科就诊，寻求专业医生的帮助。
-
- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
-
-
回答2
-
回答1
健康指导：您好：您说的情况运动可以，但是千万不要节食，这样身体就会出现问题的，一定要用均衡的营养来达到减肥的目的，每天多喝水，运动一定要出汗。想瘦脸每天可以多做咀嚼的动作，也可以自己按摩脸部，做提拉的动作，坚持就好了。
-
- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
