手腕旋转疼痛但手掌手指动作不痛,持续两三天,可能是腱鞘炎、腕关节劳损、关节炎、神经受压、局部炎症等原因造成。 1.腱鞘炎:长时间重复同一动作或过度使用手腕,导致腱鞘发炎。表现为疼痛、肿胀,活动时加重。治疗以休息、热敷、外用扶他林软膏等为主。 2.腕关节劳损:过度劳累或姿势不当引起。需减少活动,佩戴护腕,可口服布洛芬缓解疼痛。 3.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等。会有关节疼痛、僵硬等症状。治疗包括药物治疗,如塞来昔布,以及物理治疗。 4.神经受压:如腕管综合征,正中神经受压。可出现疼痛、麻木。治疗有休息、营养神经药物如甲钴胺。 5.局部炎症:如滑膜炎,炎症刺激导致疼痛。治疗以抗炎为主,如使用阿莫西林。 如果手腕疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断,进行针对性治疗。同时,日常生活中要注意保护手腕,避免过度劳累和受伤。
注意休息,不要受凉和劳累,热敷理疗,解痉止痛药物治疗,再观察观察。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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