你好。一般成年后是难再长身高了。保持一个健康快乐的心情就好一般很难了。建议保持一个乐观向上的心态。身高没有关系的
你好,你现在已经24岁了,骨骺早就已经在雌激素的作用下闭合了,不可能再长高了。因为人的身高的增长是骨骺在雌激素的作用下分泌成骨细胞,导致骨骼地变粗变长,但是雌激素也会加速过后的闭合。
健康指导:女性一般在20岁左右身高就会停止发育,影响身高的因素一方面是先天的遗传,另一方面是后天的营养与运动。24岁的女性骨垢线基本已经闭合,基本上没有长高的希望,无论用什么方法都不会使身高继续生长。
健康指导:根据您的描述,建议注意饮食和生活习惯调节,避免熬夜,进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,建议在医生的指导下进食含钙丰富的食物,必要时进食钙片,避免挑食,养成良好的饮食习惯,积极参加体育锻炼,促进骨骼发育。
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