17 岁男生身高 160cm 是否偏矮及应对方法

17 岁男生身高 160cm 可能偏矮，影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，如果父母身高较矮，子女身高可能受到一定影响。 2.营养：蛋白质、钙、维生素等营养物质摄入不足，会影响骨骼生长和发育。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高增长。 4.运动：缺乏运动不利于骨骼和肌肉的发育，适量的运动如篮球、跳绳等有助于长高。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高增长缓慢。 总之，17 岁男生身高 160cm 有可能偏矮，建议先到医院进行全面检查，如骨龄检测、生长激素测定等，明确原因后采取相应措施。同时，要保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动。

偏矮。朋友，除了吃好外，要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。

现在是有些矮，但要看你是否停止长高。身体能否长高，主要看骺线是否闭合。如果骺线没有闭合，还有长高的可能。建议去医院拍张X片，看看骺线是否闭合，然后确定治疗方案。

你好17岁男生160CM是属于比较矮的，但这个年纪还是可以继续发育的一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

不用担心，你才17岁还可以再长高些的。。。。。。。。。。。。。。。。多运动，注意营养，打篮球不错的选择，可以伸动四肢。。。。。。。。