-
生活在城市担心灰尘致肺癌，如何有效预防？
疾病：肺癌提问于 2024-12-12 11:28 -
病情描述：
我从小到大都生活在城市里，现在空气这么不干净，环境污染又非常的严重，有的时候在路上，感觉灰尘很大会咳嗽，我很担心这样下去会不会得病万一得了肺癌怎么办？预防肺癌最有效的方法是什么？
-
回答1
预防肺癌需要从多方面入手，包括避免吸烟、改善环境、健康饮食、规律运动、定期体检等。 1.避免吸烟：吸烟是肺癌的主要危险因素，不仅要避免主动吸烟，还要远离二手烟和三手烟环境。 2.改善环境：尽量减少暴露在污染的空气中，如佩戴口罩，室内使用空气净化器。 3.健康饮食：多吃蔬菜水果，摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，少吃腌制、熏烤和油炸食品。 4.规律运动：适当的运动有助于提高身体免疫力，如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 5.定期体检：尤其是高危人群，如长期吸烟者、有家族病史者，应定期进行低剂量螺旋 CT 筛查。 6.保持良好心态：避免长期精神紧张和压力过大，学会调节情绪。 总之，预防肺癌需要综合采取多种措施，并长期坚持。养成良好的生活习惯和定期进行体检，有助于早期发现和预防肺癌。
-
滴血查癌准确吗？查出肿瘤标记物就表示得了癌症吗？
“一滴血验癌症”是指从血液中找肿瘤标记物，以初步判断患肿瘤的可能性。它是癌症检查的...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
癌症会传染吗？
目前，大多数学者认为癌症不能传染。虽然研究人员在某些肿瘤中发现病毒颗粒，但尚不能肯...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
什么是癌前病变？ 癌前病变一定会变癌吗？
所谓癌前病变，是指一些与一般病变相比，容易或可能发生癌变的病变，也就是在这些病变的...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
减肥能否防治脂肪瘤？
全身任何部位的脂肪均可发生脂肪瘤，但它多发生于皮下。脂肪瘤是一种良性肿瘤，瘤体由成...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
癌症疼痛有几种止痛方法呢？癌症疼痛可以吃什么药？
1、查明疼痛原因，然后对症处理。对于肿瘤直接引起的疼痛，可以根据肿瘤的情况和病人身...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
导致恶性淋巴瘤的因素有哪些？
到目前为止，发生淋巴瘤的原因还不清楚，与人体的防卫系统缺陷、病毒感染、放射线污染以...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
