工作辛苦性子急,如何有效缓解焦虑症?

工作辛苦性子急,如何有效缓解焦虑症?

疾病:焦虑症提问于 2024-12-12 11:38

病情描述:

怎样缓解焦虑症?曾经治疗情况和效果:怎样缓解焦虑症?平时上班工作挺辛苦的,但是做的工作是要很心细的那种才能避免出错,但是我性子比较急,而想得到怎样的帮助:怎样缓解焦虑症?平时上班工作挺辛苦的,但是做的工作是要很心细的那种才能避免出错,但是我性子比较急,而
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