怀孕五个月时选择钙片,需考虑钙的来源、吸收率、安全性、剂型以及品牌信誉等。 1.钙的来源:优质的钙片来源有碳酸钙、柠檬酸钙等。碳酸钙含钙量高,但可能引起胃肠不适;柠檬酸钙吸收率较好,胃肠刺激小。 2.吸收率:选择添加维生素 D 的钙片,能促进钙的吸收。 3.安全性:应避免含有重金属等有害物质的钙片。 4.剂型:咀嚼片、含片等剂型方便服用。 5.品牌信誉:如钙尔奇、迪巧、朗迪等知名品牌,质量更有保障。 总之,孕妇在选择钙片时,建议先咨询医生,根据自身情况做出合适选择,并注意饮食中钙的摄入,多晒太阳,促进钙的吸收。
你好如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性.再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁,锌,镁,磷的吸收利用,尤其是铁,容易引起贫血.因此,孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼.孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类,豆制品,完全可以得到补充.
你好建议口服盖中盖怀孕后随着胎宝宝的成长.孕期要消耗大量的钙,建议在孕20周后开始补充,吃钙片的话,在服用两三个月再去医院复查一下体内的钙含量,根据化验结果来决定日后是否应该继续服用钙片平时吃肉,豆制品少的孕妇更应该即使补充,补钙最多补到36周就不需要补了,以免发生胎儿头盖骨过早钙化
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