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孩子厌食缺锌该如何解决
疾病：厌食症提问于 2024-12-12 11:49 -
病情描述：
这段时间可能是有些热孩子总是不爱吃饭有的时候还会出现厌食的症状，给孩子煮了些他爱吃的东西可是孩子还是不爱吃饭，带孩子去医院检查医生说孩子这是缺锌的症状，孩子出现厌食的症状该怎么解决？
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回答2
孩子厌食缺锌可通过饮食调整、补充锌剂、改善就餐环境、增加运动量、规律作息等来改善，同时要关注孩子的心理状态。 1.饮食调整：让孩子多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果等。避免孩子挑食、偏食，保证饮食多样化。 2.补充锌剂：在医生指导下，可选择葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等药物补充锌元素。 3.改善就餐环境：营造安静、舒适、整洁的就餐氛围，减少外界干扰，让孩子能专心吃饭。 4.增加运动量：适当增加孩子的户外活动时间，促进新陈代谢，增强食欲。 5.规律作息：保证孩子有充足的睡眠，作息规律，有助于维持良好的身体状态和食欲。 6.关注心理：了解孩子是否有心理压力，如学习紧张等，给予关心和支持。 孩子厌食缺锌需要综合调理，家长要有耐心，持续关注孩子的情况。如果症状没有改善，应及时复诊。
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回答1
你好。儿童厌食挑食和缺锌有比较大的关系，适当地补锌是可以有较好的改善的；建议你给孩子吃一些补锌产品，这样补得全面及时。目前市场上常见的锌剂按成份划分主要有这些，你可以参考一下：第1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（属药类，副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）第2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（属药类，价格较低但有些副作用，要饭后服用以减少副作用，儿童及孕妇不建议用）第3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝片（补锌首选，国内最好补锌产品，属保健食品，没副作用吸收更高，坚持服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果）可以找找。
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