血脂化验结果中甘油三酯为 1.86、总胆固醇为 6.16、高密度脂蛋白为 1.73、低密度脂蛋白为 3.42,这种情况需要综合评估和治疗。治疗方法包括生活方式调整、饮食控制、运动以及必要时的药物治疗等。 1. 疾病介绍:血脂异常是指血浆中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等水平升高或高密度脂蛋白胆固醇水平降低。长期血脂异常可增加动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等疾病的风险。 2. 生活方式调整:保持健康的生活方式至关重要。要做到戒烟限酒,避免熬夜,保证充足睡眠。 3. 饮食控制:减少高脂肪、高胆固醇、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物、鱼类等富含不饱和脂肪酸食物的比例。 4. 增加运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 5. 药物治疗:如果生活方式调整效果不佳,医生可能会根据具体情况开具药物。常用的降脂药物有他汀类(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、贝特类(如非诺贝特)、依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 血脂异常的治疗需要长期坚持,患者要定期复查血脂,监测治疗效果,并根据医生建议调整治疗方案。
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院