冬季常感冒咳嗽且气管有问题,可通过增强体质、注意保暖、饮食调理、改善环境、适当用药等来预防和调理,如服用止咳祛痰药、增强免疫力药物等。 1.增强体质:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,增强心肺功能和免疫力。 2.注意保暖:外出时佩戴口罩、围巾,避免冷空气直接刺激呼吸道。 3.饮食调理:多吃富含维生素 C 的水果,如橙子、猕猴桃等;多吃润肺止咳的食物,如雪梨、百合等。 4.改善环境:保持室内空气湿润、清洁,定期开窗通风。 5.适当用药:咳嗽严重时,可在医生指导下服用氨溴索口服液祛痰,服用右美沙芬止咳。也可服用玉屏风颗粒等增强免疫力。 总之,通过综合调理和预防措施,能在一定程度上减少冬季感冒咳嗽的发生,减轻症状。但如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。

你好,考虑是咽炎的可能。慢性咽炎患者应由医生根据病因进行有针对性的治疗.局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮:双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮:乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮.。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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