梨具有清热降火、润肺止咳、促进消化、解酒护肝、降低血压等功效。 1.清热降火:梨性凉,能清除体内热毒,缓解燥热。尤其在炎热天气或上火时,食用梨有助于清热。 2.润肺止咳:其含有配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。 3.促进消化:富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,帮助消化,预防便秘。 4.解酒护肝:能促进酒精分解代谢,减轻肝脏负担,起到保护肝脏的作用。 5.降低血压:梨中的钾元素有助于调节血压,适合高血压患者食用。 总之,梨是一种营养丰富且具有多种保健功效的水果,但食用时也应适量。
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品,如萝卜、大白菜、菠菜等,食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
注意保持小儿居室的清洁,清除蟑螂,避免异味的刺激,如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
根据咳嗽时间长短可分为:1、急性咳嗽;2、慢性咳嗽;3、发作性咳嗽;4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
小儿咳嗽一般查血常规,或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染,白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院