心理咨询

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疾病:狂犬病提问于 2015-12-04 02:15

病情描述:

您好,我是大学大二的一名学生,近四五年来,我发现自己的心理似乎越来越存在问题,而我又知道如此长久下去,必将严重损害健康,可有时尽管道理都懂自己还是很难克制自己,因而我感觉有必要向您请求帮助:我的问题主要存在于两方面:1)心胸不够开阔,可能是以前学习过于紧张,竞争过于激烈,加上自初中起自己的学习生活就一帆风顺,因而不自觉的就自命不凡,认为自己在各方面(尤其是学习)就应该处处争强,超过别人,在内心对自己期望很大,这种心理下,看到自己进步就自鸣得意,看到别人失败就感到如释重负,(我不会对别人的失败落井下石,也从未从中作梗阻止别人成功)只是看到自己不如别人时(譬如高中竞赛同学拿了一等奖,而自己没拿奖,大学时同学自修时间比自己长)自己心理就不舒服,甚至嫉妒,虽然我知道为这点小事是不值得的,同学是自己一身最宝贵的财富,可总摆脱不了这种心理上的不舒服(虽然我成绩在大学里也很好)。我从不把这种不舒服表露出来,也从不与同学发生矛盾,因而在人际关系上,我与同学的关系都很融洽,只是限于自己经常不表露真实的内心,因而没有一个真正推心置腹的好友。2)内心有种恐惧,不安全感,这大概源于自己初二时一位好朋友的早逝,自己为他伤心之余,从那时起就担心自己的身体,害怕自己得各种各样的病,一有不适就要赶紧去医院,进入大学后,懂了点常识,这种担心有点减轻,可随之而来的是另两种担心,一种是举个例子,老师上课讲多氯联苯是种强致癌物,网吧里经常有,我就联想起几个月前从一家网吧门口走过时,几滴液体滴在脸上,于是就担心自己沾上它(后来专门咨询老师才知量很少不要紧),这种类似的事很多,在宿舍旁人家洒农药一两滴溅在自己身上,也会弄得自己一两天闷闷不乐,二是由于刚进大学时被狗咬过打过针,了解过一点狂犬病的危害,好象被狗舔一下都有可能得,所以近一年来我又边得特别怕狗,走路时总是小心翼翼,生怕闯出一条狗来咬着自己,不仅是事实上的狗,有时没见到狗,感到裤子被撞了一下,我都担心会不会是一条狗趁自己不注意咬了自己又迅速跑了,要强迫自己连续检查周围还有自己的腿好几下,有时还不放心,得上网咨询,隔壁宿舍养了只狗,一次曾闯进我们屋,所以那以后在宿舍开门我都觉得不安心。我的心理问题不写不知道,现在才发现这么严重,我又没敢告诉父母,他们疼我爱我,我不想他们为我难过,担心,我现在的心理状态完全不象个大学生,我决心改变它,(我知到这是一种癌性格,如果任由发展会严重损害健康,事实上已经有所损害,但最近心脏检查显示心脏还算正常,这也促使我珍惜现在的身体,与之斗争)可我知道我在与我最顽固的本性斗争,所以我想请求您的帮助,我该怎么办,现在改还来得及吗
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