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怎样才能治好忧郁症？
疾病：提问于 2015-12-03 21:58 -
病情描述：
病情描述（主要症状、发病时间）：2006年12月曾经治疗情况和效果：治疗无效想得到怎样的帮助：想把病治好化验、检查结果：怎样去化验最后一次就诊的医院：广东省汕头市大学医院第一附属医院
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回答1
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.qc
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回答2
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名词解释
就医用药
