总胆固醇 5.73 和低密度脂蛋白胆固醇 3.49 严重吗？血脂康后咋处理？_即问即答

总胆固醇 5.73 和低密度脂蛋白胆固醇 3.49 严重吗？血脂康后咋处理？ 疾病：胆固醇提问于 2024-12-11 17:36: 病情描述：

总胆固醇5.73低蜜度脂蛋白胆固醇3.4？总胆固醇5.73低蜜度脂蛋白胆固醇3.49是否严重。吃过血脂康有么建议方珐

回答2
总胆固醇 5.73mmol/L 和低密度脂蛋白胆固醇 3.49mmol/L 属于轻度升高。这可能与不良饮食、缺乏运动、遗传因素、肥胖、年龄增长等有关。治疗上，需综合考虑生活方式调整和药物治疗。 1. 饮食调整：减少高胆固醇、高脂肪食物摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 增加运动：每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。 3. 控制体重：保持体重在正常范围内，有助于改善血脂水平。 4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会影响血脂代谢。 5. 定期复查：每 3 - 6 个月复查血脂，监测指标变化。 6. 药物治疗：若生活方式调整效果不佳，可在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，或贝特类药物如非诺贝特等。但药物使用需遵医嘱。血脂异常需要引起重视，通过综合管理，多数患者可有效控制血脂，降低心血管疾病风险。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答1
患者总胆固醇、低蜜度脂蛋白胆固醇稍偏高，不严重，可以先不用药，生活干预。建议患者低脂饮食，少吃含脂肪多的食物，如肥肉，动物内脏等，做菜要少放盐，少放油，不要吃辛辣、太刺激的食物，多吃蔬菜，饭后多活动，控制体重，不要吸烟饮酒。一个月后复查血脂，如还继续升高就应该用降脂药了，如阿托伐他汀钙，每晚睡前服一粒。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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