患者好,睡眠瘫痪一方面是指人在睡眠的动眼期中身体不能动弹的现象,另一方面是指一种疾病,即躯体已经进入睡眠状态并且在醒来后,躯体还处于麻痹状态,同时意识却是清醒的。很多人有过一次睡眠瘫痪的经历,有些人却会经常发生。睡眠瘫痪也可能是发作性嗜睡病的症状。对身体健康也不会有什么不良影响。一般是睡眠质量不好引起的,试著不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少发生的机会。如果发生的结果严重影响到你的生活质量,一定找医师以药物帮忙,诊断是否有其他的问题。最好去医院检查一下好些。
你好睡眠瘫痪症一般多发生在睡眠周期中的快速动眼期,在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态。这是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因,意识已清醒过来,但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释,加上恐惧的幻想,造成幻觉现象。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象,对身体健康一般不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。如果发生的频率过高,影响到自己的生活品质,或者合并有日间嗜睡的现象或者其他不舒服,应该尽早就医综合诊断!建议你不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少这种情况的发生,平时营养要均衡丰富,适当在睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡,比如在睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。
可以引起慢性睡眠过度的病因有累及下丘脑或上脑干的占位性病变,颅内压增高,催眠剂或某些非法药物的过量应用或滥用,或某些类型的脑炎.它也可作为抑郁症的一个症状.急性的,持续时间相对短暂的睡眠过度通常是急性全身性疾病(如流行性感冒)的一个伴发症状.此外,甲状腺功能不足,高血糖症,低血糖症,贫血,尿毒症,高碳酸血症,高钙血症,肝功能衰竭,癫痫与多发性硬化也都能引起睡眠过度.睡眠呼吸暂停综合征(见下文)的患者往往有代偿性的白天睡眠过度.通过详细的病史询问和体检,配合必要的脑成像检查与血,尿实验检查,大多数睡眠过度的病因都能被确定.Kleine-Levin综合征是一种极为罕见的情况,发生在青春期男孩中,表现为周期性发作的睡眠过度与饮食过量.要注意到,这位朋友还是要建议去医院检查一下好些,成`都`南`亚`医`学`研`究`所`就不错,我姐姐的睡眠瘫痪症就是去哪里治疗好的,你可以去试试,地址就是在四川省成都市金牛区永陵路18号(成都永陵博物馆往黄河商业城方向走120米即到)
可以引起慢性睡眠过度的病因有累及下丘脑或上脑干的占位性病变,颅内压增高,催眠剂或某些非法药物的过量应用或滥用,或某些类型的脑炎.它也可作为抑郁症的一个症状.急性的,持续时间相对短暂的睡眠过度通常是急性全身性疾病(如流行性感冒)的一个伴发症状.此外,甲状腺功能不足,高血糖症,低血糖症,贫血,尿毒症,高碳酸血症,高钙血症,肝功能衰竭,癫痫与多发性硬化也都能引起睡眠过度.睡眠呼吸暂停综合征(见下文)的患者往往有代偿性的白天睡眠过度.通过详细的病史询问和体检,配合必要的脑成像检查与血,尿实验检查,大多数睡眠过度的病因都能被确定.Kleine-Levin综合征是一种极为罕见的情况,发生在青春期男孩中,表现为周期性发作的睡眠过度与饮食过量.要注意到,这位朋友还是要建议去医院检查一下好些,成`都`南`亚`医`学`研究所就不错,我姐姐的睡眠瘫痪症就是去哪里治疗好的,你可以去试试,地址就是在四川省成都市金牛区永陵路18号(成都永陵博物馆往黄河商业城方向走120米即到)
您好,睡眠瘫痪症俗称“鬼压身”,其具体症状变现是睡眠处于半睡半醒状态,有时会出现幻觉,或能听见周围的声音,但无论自己再怎样用力,却使不上劲,无法起床或发出声音,一动也不能动。一般在拼命挣扎数分钟后会醒来,人觉得很累。如果您这种情况不是经常发生那基本不用太担心,可以当做是正常的生理反应,很多人都有经历过,一般生活压力大,情绪激动等会导致睡眠瘫痪症的出现,建议您日常生活中要注意,临睡前不要喝咖啡,浓茶,尽量不要再吃东西,平时要保持心情轻松平稳,不要给自己太大的压力,不要过度用脑,可以吃点核桃,莲子,牛奶帮助睡眠,养心安神~
有的人在睡觉时,会出现一种睡眠障碍:睡眠处于半睡半醒的状况,同时还出现各种各样的幻觉,甚至还能听见周围的声音,但奇怪的是,无论自己再怎样用力,却都使不上力来,想大叫也叫不出声,想睁开眼或翻身起床,却一动也不能动。拼命挣扎数分钟后,才终于醒来,人会觉得全身很累,有时甚至满身大汗。这就是睡眠瘫痪症。一般通过心理调整都可以有效治愈的
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