大便干结可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病、精神心理因素等引起。通便药物有开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散剂、麻仁润肠丸、新复方芦荟胶囊等。 1.饮食不当:长期饮食中缺乏膳食纤维和水分,会导致大便干结。应增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。 2.缺乏运动:运动量少会使肠道蠕动减慢。适当增加运动量,如散步、慢跑等,有助于改善肠道功能。 3.肠道功能紊乱:肠道菌群失调或肠道动力不足。可补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片。 4.肠道疾病:如结肠炎、肠梗阻等。需针对具体疾病进行治疗,必要时可能需要手术。 5.精神心理因素:长期焦虑、紧张等不良情绪会影响肠道功能。应保持良好心态,必要时寻求心理帮助。 总之,大便干结的原因多样,在选择通便药物时应先明确原因,并在医生指导下使用。同时,要注意调整生活方式,养成良好的排便习惯。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
因为牛奶易产气,无论空腹与否,都会引起腹胀、肠鸣。慢性结肠炎病人发生腹胀、肠鸣的情...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
大多数慢性结肠炎病人体质虚寒,胃肠适应能力较差,对某类食物可能会过敏。而水果大多属...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院