你好!能自己做饭,建议还是在家吃好,一来卫生,二来对身体所必须营养能够满足.
朋友你好.快餐是不应该经常吃的.正规的快餐比如肯德基,麦当劳之类的,卫生是不存在问题的,小店的就不好保证了.但是快餐最大的问题在于营养不均衡,热量和脂肪含量太高,尽管其味道都很好,但是不宜长期吃.容易导致发胖,高血脂,高血压等.平时工作忙吃几次倒也罢了,晚上和周末还是应该自己做饭吃,又卫生又有营养.谢谢.
一般的快餐,卫生条件一般是没问题的.但是营养是不平衡的.建议不要长期吃快餐.只能当作应急.
研究表明,常吃快餐食品,进入体内的高蛋白,高热量,高脂肪,促使人体发胖.俗话说:“腰带长,寿命短.”肥胖成为代谢性综合征的祸首.影响:导致“富贵病”肥胖导致脂质和糖代谢异常,使血脂,血糖及血压升高,易患高血压,糖尿病等俗称“富贵病”的代谢综合征.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院