脾功能亢进血小板偏低，吃什么食物健脾？

脾功能亢进且血小板偏低时，可通过饮食调节来健脾。常见的健脾食物有山药、薏米、芡实、大枣、南瓜等。 1.山药：味甘性平，能健脾益胃。可蒸煮后食用，也可与其他食材搭配煮粥。 2.薏米：有利水渗湿、健脾止泻的作用。可煮薏米粥或泡水喝。 3.芡实：具有补脾止泻的功效。可与山药、莲子等煮粥食用。 4.大枣：能补中益气、养血安神。可直接食用或煲汤。 5.南瓜：性温味甘，能健脾和胃。可蒸食或煮粥。 饮食调节对于健脾有一定帮助，但不能替代专业的治疗。如果脾功能亢进症状严重，应及时就医，遵循医生的治疗建议。

你好，这种情况出现大便不成形，乏力，肥胖等症状考虑与脾虚痰湿重有关，首先要注意健脾利湿。这种情况脾虚的患者饮食方面不宜过于油腻，也不宜生冷寒凉食物，可以经常用薏米，山药，芡实等煮粥喝，也可以适当服用参苓白术散。

您好，健脾的食物有很多，这里按类别大概罗列一些,肉类有：鲈鱼、鲫鱼、鲑鱼、狗肉、鸡肉、鲢鱼、乌鱼、白鱼、兔肉、乌鸡等。主食类：粳米、糯米、锅巴、玉米、籼米、薏米、番薯、芋头等。蔬菜类：扁豆、香菇、胡萝卜、大白菜、山药、花菜、白木耳、番茄、南瓜等。水果类有：葡萄、桂圆、桃、杏、荔枝、木瓜、橙子、苹果等。脾虚严重者可配合药物治疗。建议中医大夫中药辩证调理，西医副作用较大。

1、主食及豆类的选择粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。2、肉、蛋、奶类的选择牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。3、蔬菜的选择藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。4、水果的选择葡萄、红枣、桃、杏等。

健脾指健运脾气的一种治法，适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满．大便溏泄．食欲不振．肢倦乏力等症。宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。．主食及豆类的选择粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。2．肉、蛋、奶类的选择牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。3．蔬菜的选择藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。4．水果的选择葡萄、红枣、桃、杏等。