腰椎间盘突出是由于腰椎间盘各部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛等症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗有卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗等;手术治疗适用于症状严重且保守治疗无效的患者。 1.卧床休息:患者应尽量卧床休息,减少腰部的活动和压力,有助于缓解症状。 2.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可以改善局部血液循环,减轻肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗等放松肌肉;脱水剂如甘露醇减轻神经根水肿。使用药物需遵医嘱。 4.中医治疗:包括针灸、推拿、中药熏蒸等,对缓解症状有一定帮助。 5.运动康复:在症状缓解后,可进行适当的腰部锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部肌肉力量。 轻度腰椎间盘突出患者应及时就医,根据自身情况选择合适的治疗方法,并注意日常的腰部保养,避免久坐、久站和弯腰负重等不良姿势。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院