腰背痛反复可能由多种原因引起,如不良坐姿、腰肌劳损、腰椎间盘突出、筋膜炎、骨质疏松等。 1. 不良坐姿:长期久坐且坐姿不正确,会使腰部肌肉持续紧张,导致疼痛。应定时起身活动,保持正确坐姿。 2. 腰肌劳损:腰部肌肉长期疲劳受损,易出现疼痛。可通过热敷、按摩缓解,必要时使用止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 3. 腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经,引起腰背痛。需卧床休息,佩戴腰围,严重时可能要手术治疗。 4. 筋膜炎:筋膜发生无菌性炎症,产生疼痛。可进行物理治疗,如超短波、红外线等,也可服用洛索洛芬钠、美洛昔康等药物。 5. 骨质疏松:骨量减少,骨骼强度下降,也可能导致腰背痛。要补充钙剂和维生素 D,适当锻炼。 总之,腰背痛的原因较多。如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院的骨科就诊,进行相关检查,如腰椎 X 线、CT 等,以明确病因,采取针对性治疗。
中医认为中老年人骨关节病的形成原因是什么?1、肝肾亏损:中医认为,肾藏精、主骨;肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满,则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年,生理性机能减退,肝肾精血不足,致使筋骨失养,久而久之,容易发生骨关节病。2、感受外邪:脏腑虚弱、卫外不固,风、寒、湿邪乘虚侵入,影响气血运行,经气不通畅,也是形成骨关节病的常见原因。3、慢性劳损:常从事低头、弯腰、久立等工作,致使气血、筋脉运行不利,瘀血阻滞,导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍,局部受损,因而产生疼痛,关节屈伸不利,活动障碍等临床表现。4、跌扑闪挫:由于暴力外伤或患部用力过度,损伤筋脉,致使气血运行不畅,雍滞不通,而发生骨关节病。5、先天畸形:有些患者骨关节畸形,虽年轻体壮时尚无症状,但中年以后,由于体质虚弱,劳累或感受外邪后,畸形部位易出现病变。另外,发病可能还与遗传、体质、代谢等因素有关。在此我告诉你一个效果很不错又省钱又方便的良方。可用中药外敷患处,中药外敷在我国有上千年史,它因副作用小、简单经济、药效直达病灶、效果显著而深受人们的欢迎。我建议你用濮阳仲亿药业生产的专利产品“骨质增生外敷灵”。该药是由濮阳著名内病外治专家,濮阳市骨质增生研究所所长,著名民间老中医王卫生大夫集数年心血研制发明,1998年获国家发明专利。“骨质增生外敷灵”一盒20袋用40天130元,患者每二日用一次,一个部位一次敷半小时即可(注意:该药为外敷药,用水调敷后自动发热,故每次不能无限制外敷。),该药具有经济实用、一袋多敷、用法简单、安全可靠的特点。“骨质增生外敷灵”作用功能:消炎软坚、散寒祛湿、通络止痛。适宜人群:由骨质增生引起的颈椎病、腰椎病、腰腿疼痛、椎间盘突出、关节劳损、膝关节疼痛、足跟疼痛等无菌性患者。你如果在北京:可去北京海淀区玉泉路65号的(石槽)“时珍堂金象大药店”购买,求购电话010-68637019你也可去医药书店买一本中国科技出版社出版的《骨质增生症》一书参阅,书中详细介绍了“骨质增生外敷灵”的使用方法及药理作用等,也可用“颈腰腿痛保健贴”外敷,该保健贴是药学专家根据我国颈肩腰腿痛患者日益增多的特点,总结己应用的各种外敷中药散剂的基础上最新研制的。“颈腰腿痛保健贴”适应于:骨质增生、腰间盘突出、关节炎、腰肌劳损、颈肩腰腿疼等无菌性炎症老年患者,也适用于中青年患者。其功能概括的讲就是:通经引络散寒祛湿、通窍消炎,走串散结,消肿止痛。其作用原理:通过皮肤直达病灶,疏通障碍,同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能,促进软骨关节代谢恢复平衡,从而消除病变,达到理想的目的。该保健贴隔天敷一次,一次敷30至50分钟即可即可(注意:该药为外敷药,用水或醋或低度白酒调敷均可,调敷后贴于患处自动发热,故每次不能无限制外敷。),中药散剂外敷患处药力可直达病灶,无副作用,此方法又经济又简单方便且效果明显。“颈腰腿痛保健贴”的药理可概括为以下两个方面:首先是直接作用(即全身作用),药物通过皮肤孔窍、腧穴等部位,深入腠理及各脏腑中,直接吸取输布于全身。其中某些成份可刺激皮肤感受器官发挥某些化学作用,经渗透、吸收和经经络输布,使药物归经,达到“以全调全”的作用,实际上起到了内服药物同样的效果。这就是内病外治、透皮给药的理论根据。其次,是间接作用(局部作用),如湿热的刺激,通过经络系统的调节起到纠正脏腑阴阳、气血的偏盛偏衰,补虚泻实,扶正祛邪等作用。药物敷帖后,由于局部湿热刺激、引起皮肤和患处血管的扩张,改善了局部微循环,促使新陈代谢旺盛,改善病变部位组织营养和机能,有利于病变的修复。实际上,上述两种作用是相辅相成,合力互补的。从保健贴的方剂组成上看:乌药行气止痛,温肾散寒;芥子行气散结,通络止痛;穿山甲活血消痈、散瘀通脉;透骨草祛风除湿、舒筋活血止痛;防风解表祛风胜湿止痉;威灵仙祛风湿,通经络,止痹痛,消痰喘;诸药合用,共奏活血通络、消炎止痛、软坚散结、散瘀除痹之功效。以上建议供你参考,
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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