常吹空调会致面瘫吗？如何预防？

常吹空调有可能导致面瘫，预防面瘫要注意温度调节、避免直吹、增强体质、注意面部保暖、保持良好作息等。 1. 温度调节：空调温度不宜过低，一般建议在 26℃左右，避免室内外温差过大。 2. 避免直吹：不要让空调风直接对着面部吹，可调整空调出风口方向。 3. 增强体质：通过适量运动，如慢跑、游泳等，增强身体免疫力。 4. 注意面部保暖：外出时若天气炎热，进入空调环境前可先对面部进行适当防护。 5. 保持良好作息：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息。 6. 面部按摩：经常轻轻按摩面部肌肉，促进血液循环。 总之，只要注意以上方面，就能在一定程度上降低吹空调导致面瘫的风险。但如果出现面部肌肉无力、麻木等症状，应及时就医。

你好，预防面瘫首先要注意保暖，出门尽量戴口罩，应避开寒风对面部的直接袭击，尽可能不要迎风走。开车或坐车时，最好不要摇下车窗，应把窗户关紧；少吃或不吃冰冻饮料或食物等。年老体弱、过度劳累、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者，更要注意。

你好，首先要注意面部保暖，防止风寒性面瘫。春秋季节都是风寒性面瘫的高发季节，其中尤其以身体抵抗力弱的中老年人为主。这个季节昼夜温差巨大，并伴随着大风降温等因素，很容易导致面部风寒感染面瘫，因此要做到出门注意面部保暖，坐车不要长时间开窗吹风，以及在家里也不要对着窗户吹冷风睡觉。