女性 25 岁,赤面恐怖如何治疗能改善

女性 25 岁,赤面恐怖如何治疗能改善

疾病:恐惧症提问于 2024-12-11 10:32

病情描述:

性别:女年龄:25你好,我感觉自己有点社交恐惧症。害怕跟亲戚,朋友,陌生人见面,看到小孩不知道该怎么跟他们接近。我很在意别人的看法,没有自信心。其实自己有时候还是能够勉强应付的,但感觉压力很大。我觉得主要还是赤面恐怖吧,因为这个问题,我尽量压抑自己跟别人说话,因为一说话我就怕别人发现我的症状。所以给别人造成自己很高傲和冷漠的印象。很想改变现状,很恨自己,但是这个问题从小就困扰着我。我觉得把赤面恐怖这个给治好了,其他问题会迎刃而解的。只是赤面恐怖该如何治?能否治好呢?其实我的各方面条件都可以,就是这个赤面恐怖让我很压抑。
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