我不知道为什么感觉皮肤胀胀的,尤以手脚明...

我不知道为什么感觉皮肤胀胀的,尤以手脚明... 疾病：提问于 2015-11-26 17:24: 病情描述：

我不知道为什么感觉皮肤胀胀的,尤以手脚明显,现在夏天到了,随着温度的升高,肿胀感更是明显,握握手都感觉皮肤紧紧的,穿凉鞋一段时间后再穿运动鞋感觉脚憋的慌----这种肿胀感在运动后或者热的时候最是明显,严重的时候握拳的困难,请问这是什么问题引起的?平时在吃的方面该注意些什么?

回答1
你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈关于“手脚肿胀”的问题。许多女性到下午，就经常发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是容易浮肿的体制。那么，如何分辨浮肿状况是否严重？如果双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮肿，与病变无关，多半因为饮食失调(吃得太咸)、久坐或久站引起循环不良，或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。此外，过度疲劳、工作日夜颠倒，也会让身体水分运行受阻，产生浮肿现象。生理性浮肿，只要改善生活规律和饮食习惯就可以缓解。　　1）病理性浮肿则是指水肿情况持续得不到改善，有时是单侧浮肿，且合并有其他症状，如走路或爬楼梯时会气喘、血压高、蛋白尿等问题。这时最好到医院做检查，看看是否有心、肝及肾脏或是甲状腺等问题。　　女性浮肿的解决方法　　久站久坐、维持同一种姿势、重力作用会造成静脉回流差，导致下半身浮肿。　　那么，要如何改善久站久坐造成的浮肿？　　1.穿弹性袜，利用外在压力减轻水肿。正确穿法是"躺着穿、躺着脱"一下床前双脚抬高穿好弹性袜，晚上上床后再脱掉，这样做可以避免血液堆积在足部，达到预防下半身浮肿的效果。　　2.睡前抬高小腿。　　3.不要长时间坐或站。　　2）女性生理周期前因骨盆腔充血、子宫变大压迫到下肢，影响血液循环而引起水肿。此外，女性生理周期期间受到雌激素影响，身体代谢水分的情况会变差。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
回答2
你好，根据你的描述你这种情况要考虑有一定的精神心理因素所至。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。