长胖的问题女性首先考虑月经不调的问题,注意补养维生素钙也是必须的
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.最重要的就是平时多运动。
您好,您的情况:容易胖,多吃一点很快出现,尤其是吃糖类和肥油性食物,特别是脸部第二天就肿胖的感觉,乳房肥大,几乎全身都容易长胖,特别是脸部和腹部还有背部等部位,肝脏不好,有慢性胃炎史。按上述您所描述的,您是完全可以减下来的,但需要1、注意饮食调理,如避免过度糖类及脂类的摄入、胆固醇含量高等,切忌绝食;2、适当地进行体育锻炼,锻炼可使肌肉变得结实一点,不会像您所说的虚胖,过多的脂肪可以转变成肌糖元或肝糖元等。3、适当地可在餐前食用点苹果,有助于减少点饭量。4、不推荐使用减肥药,易出现上述的反弹现象。5、贵在坚持。
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院