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检查发现低密度脂蛋白胆固醇 3.82，胆固醇偏高怎么办？
疾病：胆固醇提问于 2024-12-11 13:17 -
病情描述：
最近检查说是胆固醇偏高。低密度脂蛋白胆固醇(LDL)3.82
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回答3
胆固醇偏高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高，可能由多种原因引起，如不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、肥胖、某些疾病等。治疗方法包括改善生活方式和必要时的药物治疗。 1. 不良饮食习惯：长期高油高脂饮食，摄入过多胆固醇，易导致胆固醇偏高。应减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入。 2. 缺乏运动：运动量不足，身体代谢缓慢，不利于胆固醇的消耗。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 遗传因素：部分人由于遗传，本身就存在胆固醇代谢异常。此类情况需更严格控制饮食和加强运动。 4. 肥胖：体重超标会增加胆固醇偏高的风险。通过合理饮食和运动控制体重，有助于降低胆固醇。 5. 某些疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退等，可能影响胆固醇代谢。积极治疗原发疾病，对控制胆固醇有帮助。 6. 药物治疗：如果通过生活方式调整效果不佳，可在医生指导下使用药物，如他汀类药物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）、贝特类药物（非诺贝特等）、胆固醇吸收抑制剂（依折麦布）。但需注意遵医嘱用药。 总之，发现胆固醇偏高不要恐慌，先从改善生活方式做起，必要时寻求医生帮助，合理用药，定期复查。
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回答2
稍高些了，建议平时低脂饮食，增加运动量，保持合理体重，药物可以用征之治疗。
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回答1
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