宝宝睡眠短易醒，白天半小时，晚上三小时，咋改善？_即问即答

宝宝睡眠短易醒，白天半小时，晚上三小时，咋改善？ 疾病：提问于 2024-12-11 10:56: 病情描述：

我宝宝不睡大觉，白天也就睡半个小时，晚上最多睡三个小时，怎么办？累死我了。

回答5
宝宝睡眠短易醒可能由环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、身体不适、睡眠习惯不佳等因素引起。 1.环境不适：宝宝睡眠的环境应安静、舒适，温度适宜，光线柔和。如果环境嘈杂、温度过高或过低，都可能影响宝宝睡眠。 2.饮食问题：宝宝吃得过饱或饥饿，都可能导致睡眠不好。要注意合理安排喂奶时间和量。 3.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，进而影响宝宝的神经兴奋性，导致睡眠不安。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4.身体不适：比如肠胃不适、感冒发烧等，都会让宝宝睡不安稳。需要及时治疗原发病。 5.睡眠习惯不佳：没有建立良好的睡眠规律，白天睡眠时间过长等。要帮助宝宝建立规律的睡眠习惯。总之，宝宝睡眠不好的原因多样，家长要细心观察，找到原因并采取相应措施。如果宝宝睡眠问题持续不改善，建议及时到正规医院就诊。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
你好，根据你的咨询考虑晚上睡眠多的原因，不用担心的
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
你好,宝宝不睡大觉,一会就醒可能是缺钙引起的,建议可以服用龙牡壮骨颗粒.
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答2
这位朋友您好,这种情况考虑您的小宝宝受到惊吓了,可以服用小儿奇应丸来治疗的.医生询问：
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答1
考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳,祝宝宝健康成长.
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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