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孕妇可以把肉松掺到豆
疾病：提问于 2015-11-25 22:44 -
病情描述：
孕妇可以把肉松掺到豆浆里一起喝吗？曾经的治疗情况和效果：孕妇可以把肉松掺到豆浆里一起喝吗？
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回答4
你好，孕妇这样喝是可以的肉松和豆浆一起喝没问题，不过现在市面上的肉松很少有天然的，且营养成分比不上新鲜的肉，建议还是吃新鲜肉制品为佳。祝你健康
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回答3
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回答2
健康指导：您好，肉松是可以掺到豆浆里让孕妇吃的，肉松是用优质的肉经过加工，营养成分依然全面，更容易消化，食用起来方便，豆浆里含有丰富的优质蛋白质，多种矿物质，维生素等，营养全面，适合孕妇饮用，二者掺一起没有什么禁忌，可以掺一起喝。不过豆浆要注意煮熟，肉松要保证质量。
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回答1
你好，上述情况可以一起喝，多吃鱼，瘦肉，排骨，虾，豆类，豆制品，蛋类，牛奶酸奶，新鲜的蔬菜水果补充营养。孕期要注意休息，保持良好的心情，避免熬夜，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，少食多餐，定期做孕检。
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