吃饭前喝汤究竟伤胃还是助消化？_即问即答

吃饭前喝汤究竟伤胃还是助消化？ 疾病：提问于 2025-01-08 09:36: 病情描述：

以前见过报纸上说吃饭前喝汤会伤胃，但我老妈在另一个报纸上看到：吃饭前喝汤可以有助消化，究竟哪个对啊？

回答2
吃饭前喝汤是否伤胃或助消化，不能一概而论，取决于汤的种类、喝汤量、个人体质、饮食习惯以及胃的健康状况等。 1.汤的种类：清淡的蔬菜汤、菌菇汤等，一般易消化，饭前适量喝可能有助于润滑消化道；而过于油腻、辛辣的汤，可能增加胃的负担。 2.喝汤量：少量喝汤可刺激消化液分泌，促进消化；但大量喝汤会冲淡胃液，影响消化功能。 3.个人体质：对于消化功能较强的人，饭前喝汤影响较小；而消化功能较弱者，可能会出现不适。 4.饮食习惯：长期有饭前喝汤习惯且身体适应，通常不会有问题；突然改变习惯，可能不适应。 5.胃的健康状况：胃本身健康，饭前适量喝汤一般无妨；若有胃炎、胃溃疡等疾病，饭前喝汤可能加重症状。总之，吃饭前喝汤的影响因人而异，关键在于适量、选择合适的汤品，并结合自身的身体状况和饮食习惯。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答1
正确的应该是先喝汤，后吃饭。这样可以起湿润食道的作用。又不会抑制胃酸。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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