70 岁老人腰直不起来且疼,可能是腰椎退行性病变、腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、腰椎骨折等原因引起。 1.腰椎退行性病变:随着年龄增长,腰椎关节软骨磨损、骨质增生,导致腰部活动受限和疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解,严重时需手术治疗。 2.腰肌劳损:长期劳累或姿势不良,使腰部肌肉受损。应注意休息,避免劳累,可进行物理治疗,如红外线照射。 3.腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经,引起腰疼和活动障碍。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗,如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊等。 4.骨质疏松:骨量减少,骨骼脆弱,易导致腰部疼痛和变形。需补充钙剂和维生素 D,如碳酸钙 D3 片、阿法骨化醇软胶囊。 5.腰椎骨折:轻微外伤或自身原因可能导致骨折。轻度可卧床保守治疗,严重时需手术。 老年人出现腰直不起来且疼的情况,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,日常生活中要注意腰部保暖,避免过度劳累。

可以考虑理疗的.

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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院