50 岁男性持续 2 个多月肩颈肌肉酸疼、肩部发冷,可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、风寒侵袭、神经受压等原因导致。 1. 肌肉劳损:长期劳累或姿势不良可引起肩颈肌肉劳损,导致酸疼发冷。应注意休息,避免长时间保持同一姿势,适度进行肩颈伸展运动。 2. 肩周炎:肩部关节周围组织炎症,表现为肩部疼痛和活动受限。可通过热敷、按摩缓解,严重时需就医治疗。 3. 颈椎病:颈椎病变压迫神经,引发肩颈症状。需进行颈椎影像学检查,明确病情,采取牵引、理疗等方法。 4. 风寒侵袭:肩部保暖不当,受风寒刺激。注意保暖,可尝试艾灸等中医方法。 5. 神经受压:如胸廓出口综合征等,导致神经受压。需进一步检查,明确受压部位和原因,必要时手术治疗。 出现肩颈肌肉酸疼发冷症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗措施。
可以注意休息,局部按摩理疗。外用消痛贴膏。服用芬必得。可以用护肩保护
如何区分颈椎病和肩周炎?
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