-
夏天能否吃灵芝及如何煮制和处理
疾病：提问于 2025-01-08 10:02 -
病情描述：
1.夏天能吃灵芝吗?2.如果可以,用什么料煮比较好?3.煮之前要洗吗?
-
回答2
夏天可以吃灵芝。煮灵芝时可搭配多种食材，煮之前需要清洗。灵芝具有多种功效，如增强免疫力、调节血糖等。但食用时需注意个体差异和适量原则。 1. 食用时机：夏天食用灵芝并无明显禁忌，但体质虚寒者需谨慎。 2. 搭配食材：可与红枣、枸杞、桂圆等一同煮制，增强滋补效果。 3. 清洗方法：用清水轻轻冲洗，去除表面杂质。 4. 食用量：每次不宜过多，一般 3 - 5 克为宜。 5. 适用人群：适合免疫力低下、易疲劳、睡眠不佳者，而过敏体质者慎用。 总之，灵芝虽有一定保健作用，但不能替代药物治疗疾病。食用时应根据自身情况合理选择，并遵循适量原则。若有不适，及时就医。
-
- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
-
-
回答1
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
内科 热门专题
