从小肚子大且越发明显,肉多的原因可能有:腹部脂肪堆积、不良饮食习惯、缺乏运动、激素失衡、腹部疾病等。 1.腹部脂肪堆积:长期高热量、高脂肪饮食,又缺乏运动,多余热量转化为脂肪,易在腹部堆积。 2.不良饮食习惯:暴饮暴食、饮食不规律、爱吃甜食和油腻食物等,会增加腹部脂肪。 3.缺乏运动:身体代谢变慢,能量消耗减少,脂肪易蓄积,腹部首当其冲。 4.激素失衡:如胰岛素抵抗、皮质醇增多等激素问题,可能导致腹部肥胖。 5.腹部疾病:某些腹部疾病,如腹腔积液、腹部肿瘤等,也会使腹部增大。 如果肚子大的情况较为严重或伴有其他不适症状,建议及时就医,进行相关检查,如腹部超声、激素水平测定等,以明确原因。平时要注意保持健康的生活方式,合理饮食,适量运动。
饭后容易饥饿要考虑糖尿病的可能建议去医院做相关的检查比如查血糖,肝功能
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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