踝关节骨折术后 40 天关节外翻困难,可能与关节僵硬、肌肉力量不足、骨折愈合不良、康复训练不当、心理因素等有关。 1.关节僵硬:长时间固定可能导致关节活动受限,需要通过热敷、按摩等方式缓解。 2.肌肉力量不足:可进行针对性的肌肉力量训练,如提踵练习。 3.骨折愈合不良:若骨折未良好愈合,影响关节活动,需复查评估,可能要调整治疗方案。 4.康复训练不当:应在专业康复师指导下,制定科学合理的康复计划。 5.心理因素:部分患者因害怕疼痛而不敢活动,要克服恐惧心理,积极配合康复。 总之,出现踝关节骨折术后 40 天关节外翻困难的情况,应及时就医,明确原因,采取针对性的措施,坚持科学的康复训练,以促进关节功能恢复。
骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可适当多吃,但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力.祝你健康
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